Yeah lekker ademuh!

Zaterdag 16 April, 14:00- 17:00 uur
Legmeerstraat 82 Amsterdam

Dit is je kans om een keer een ademsessie te doen, lekker te ademen dus. Heb je het nog nooit gedaan, dat Verbonden Ademen? Dan kun je nu ontdekken wat het voor jou kan doen. Heb je al vaker geademd dan ben je natuurlijk ook van harte welkom. Je doet een individuele ademsessie in een kleine, veilig groep, waarbij ik jullie begeleid.

Programma:

Kennismaken, thee met versnapering
Uitleg over Verbonden Ademhalen
Vragen stellen
Korte pauze
Ademsessie
Ontspanning
Delen hoe het was (voor wie dat wil)
Thee en versnapering ( als daar nog wat van over is)

De groep is minimaal 2, maximaal 4 personen. Kosten €65

Vind je het spannend, of heb je vragen, wil je eerst even overleggen of met me bellen? Tuurlijk, dat kan. Laat het me weten.

Je kunt hier de link vinden en dan klikken op de datum dat je je wil inschrijven. Hopelijk tot zaterdag de 16e April!

Vorige
Vorige

Ontspanningsalert! Ik ben open met Pasen

Volgende
Volgende

Wat heeft pleepapier met mindfulness te maken