Epiphora Methode: een persoonlijk verhaal over ontspanning en herstel
De wens van Felice
Felice kwam bij mij met de wens om ‘dieper te ontspannen, terug te komen in het lichaam, meer aanwezig te zijn bij emoties, en minder naar het hoofd te gaan.’
Een aanvullende methode, geen medische behandeling
Felice volgde in deze periode ook een traject waarin meerdere dingen veranderden, waaronder zijn medicatie. Daardoor is niet met zekerheid te zeggen waardoor zijn verbetering precies is ontstaan. De Epiphora Methode is geen medische behandeling, maar een aanvullende methode die kan helpen om het lichaam beter te leren ontspannen en signalen van spanning eerder te herkennen.
Felice merkte al snel verschil in hoe hij zich voelde. Zijn klachten waren niet verdwenen, maar werden minder overheersend. Bij iedere afspraak zag ik hem met meer energie, lichtheid en vertrouwen binnenkomen.
‘Ik heb me in twintig jaar niet zo ontspannen gevoeld’
“Glory Hallelujah. Door een enorme hoeveelheid stress in mijn verleden worstelde ik al 15 jaar met een ontregeld zenuwstelsel. Mijn systeem zat vast in de overleefstand en kon simpelweg niet terugschakelen naar een staat van ontspanning.
Ik heb de afgelopen 10 jaar verwoed geprobeerd mezelf in balans te brengen met behulp van psychotherapie, psychologen, hypnotherapie, medicatie, EMDR, dieet aanpassingen, DNRS, meditatie, yoga, ayahuasca en vasten. Maar niets hielp werkelijk (of helemaal niet). Mijn lichaam bleef genadeloos gevangen zitten in de overleefsstand.
Pas toen ik bij Clinty kwam en de Epiphora methode leerde gebruiken, merkte ik een aanzienlijke verbetering en kon ik echt beginnen met herstellen. Ik beoefen de methode nu 2 maanden en ik heb me in 20 jaar niet zo ontspannen en zo mezelf gevoeld. Waar ik voorheen strak stond van de spanning, kan ik nu weer lachen en mijn creativiteit de vrije loop laten. Ja, het gaat uitstekend.”
Van overleven naar leven
Als coach van Felice was het geweldig om te zien wat er gebeurde toen hij langzaam uit ‘de klem’ kwam. Een meer open blik, meer blijdschap, meer energie, nieuwe plannen. De focus, die tot dan toe alleen gericht was op overleven, werd verlegd naar wat er nog allemaal meer kan.
Er is nog een weg te gaan
“Ik functioneer veel beter. Ik doe elke dag met toewijding de oefeningen en ze helpen me enorm om af te remmen en dieper te ontspannen. Totale rust en kalmte is er echter absoluut nog niet. Er is een aandeel pijn in mij (emotioneel) dat nog geheeld mag worden en aangezien ik 20 jaar in de hyper sympatische tang gevangen heb gezeten, zijn mijn ongeduld en mijn passie groot om mijn dromen waar te maken.
Dankzij de Epiphora methode kan ik echter weer vrijuit verbinden met mijn creativiteit en die laten vloeien, dus ik zit vol met kickass nieuwe zangmelodieën en heb het er druk mee om de bijpassende progressies van akkoorden erbij te knutselen. Ik kan mezelf bijna niet bijhouden. 😂 Ik krijg in rap tempo vertrouwen in mijn muzikale talent. Ik heb een enorme hoeveelheid creatieve energie in me die jarenlang opgesloten zat en geen outlet had. Dit zorgde voor een onverdraaglijk bottleneck effect aan innerlijke stress. Nu kan ik het eindelijk laten stromen en manifesteren in muzikale creaties. Watch out 2026....here I come!!!”
Felice’s ervaring met de Epiphora methode is positief: er is heel veel veranderd en er is ook nog een weg te gaan.
Maar zijn wens om ‘dieper te ontspannen, terug te komen in het lichaam, meer aanwezig te zijn bij emoties, en minder naar het hoofd te gaan’ die is zeker uitgekomen!
Is de Epiphora methode iets voor jou?
Wil je eerst meer lezen over de Epiphora Methode? Op deze pagina leg ik uit hoe deze methode werkt en voor wie hij geschikt kan zijn. Wil je kennismaken? Stuur me een berichtje plan een vrijblijvend telefonisch gesprek.
Tot ziens, online of in de studio,
Clinty